肩周炎症状及治疗

注册

 

发新话题 回复该主题

当肩周炎遇上艾灸,疼痛还会来找你吗 [复制链接]

1#
北京治皮肤科医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/210403/8810720.html


  肩周炎是临床上常见的肩部软组织疾病之一,属于祖国医学“痹病”范畴。治疗上常用醋酸氢化可松加普鲁卡因,各压痛点注射针刺、热针、温灸器方法,而艾灸疗法国内少有报道。北京灸道堂中医研究院在艾灸治疗肩周炎摸索出行之有效的临床经验,发现艾灸治疗肩周炎属于较理想的一种治疗方法。


  《素问·痹论》说:“风寒湿之气杂至,合而为痹也……寒气胜者,为痛痹……痛者,寒气多也,有寒故痛也”。肩周炎表现的局部疼痛,主要是由于其经络气血受到寒邪凝滞之缘故。《素问·痹论》又说:“凡痹之类,逢寒则虫,逢热则从”。艾灸治疗之原理在于提高了局部的温度,使之经络舒通,气血畅通,从而达到温经散寒,活络止痛的目的。艾灸治疗肩周炎,病程越短,疗效越好;病程越长,疗效越差。

肩周炎病因

1、肩部原因

(1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;

(2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;

(3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。

(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

2、肩外因素


  颈椎病心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。

肩周炎症状

1、肩部疼痛


  起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,对气候变化敏感。

2、肩关节活动受限


  肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3、怕冷


  患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

4、压痛


  多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5、肌肉痉挛与萎缩


  三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。

当艾遇上肩周炎


  前几天,朋友打电话告诉我肩周疼痛,不能上班了,问我有什么好的办法没有,我让他用灸道堂调理肩颈专用艾条直接灸,先在肩部寻找痛点,然后在痛点上直接灸。大约灸了10几状,他自己抬了抬手臂,很轻松的就抬起来了。我告诉他一次治疗不会那么快,要坚持几次这样的治疗,加上一些手法按摩。


  肩周炎的艾灸治疗方法


  艾灸穴位选择:阿是穴、中府穴、天宗穴、肩贞穴、肩髎穴、肩髃穴、曲池穴。

肩髃穴

:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。

:疏散经络风湿,活血化淤。

肩髎穴

:在肩部于肩髃穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

肩贞穴

:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。

:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。

天宗穴

:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。

:生发阳气。

中府穴

:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

阿是穴

:在病变局部找点痛点。

:缓解局部疼痛不适。

曲池穴

:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。

:每次选2-3个穴位,每日灸1~2次,每次灸20~30分钟。灸至热感穿透脏腑,皮肤产生红晕为止,十日为一疗程,坚持2-3个疗程,效果非常明显。

温馨提示


  肩周炎一般病程较长,特别是肩关节活动功能受限者,时间可延及数月、甚至一年之久。因此,患肩周炎的老年人在康复锻炼中,应该每天坚持进行,并逐步增加锻炼时间及次数,才能取得较好的效果。锻炼以引起轻微疼痛为度,但应避免引起剧烈疼痛。

长按图片识别

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题